Det særlige ved faget idræt er, at det handler både om det praktiske – glæden ved at bevæge sig og om det teoretiske.
I idræt på C-niveau kommer du til at beskæftige dig med de 3 hovedområder: boldspil, musik og bevægelse samt nye og klassiske idrætsområder. Hvert af de 3 hovedområder skal som minimum udgøre 20 %. Vi når omkring mange forskellige discipliner – også nogle, du aldrig har prøvet før.
I forhold til den praktiske del, som fylder mest, inddrages den nødvendige teori om sammenhænge mellem fysisk aktivitet, træning og sundhed. Du kommer undervejs til at gennemføre opvarmningsprogrammer, afvikle forskellige fysiske tests og udarbejde eget træningsprogram.
Du skal til eksamen i faget. Her vil der bl.a. blive lagt vægt på din fysiske formåen, dine tekniske og taktiske færdigheder, evnen til at arbejde selvstændigt og indgå i sociale relationer samt dine evner til at koble det praktiske med teori.
Frivillig træning
Ud over den almindelige undervisning i idræt har du mulighed for en lang række frivillige tilbud såsom bordtennis, gymnastik, fodbold, håndbold, volleyball, ultimate osv. hvor der er knyttet lærere på som instruktører.
En række af idrætsaktiviteterne følges op med turneringer mod andre gymnasier.
Du har mulighed for undervejs at benytte
Hold dig i god form i styrkerummet.
Fredericia Gymnasium råder over et fuldt professionelt styrkerum med løbebånd, romaskiner, motionscykler, håndvægte, boksebold etc.
Styrkerummet bruges i idrætsundervisningen, men du er meget velkommen til at benytte lokalet, når der ikke er undervisning.
Udgangspunktet er, at du sammen med dine kammerater har gennemført ”Kursus for nye brugere” i starten af den obligatoriske idrætsundervisning.
Herefter kan du kontakte din egen idrætslærer for at få udleveret en nøglebrik, der giver dig adgang til lokalet.
Afgiften for udlevering af brik er 100 kr. - som gælder, så længe, du er elev på Fredericia Gymnasium.
HF - med morgentræning
Skulle du have lyst til mere undervisning i idræt, kan du vælge idræt på B-niveau, eller du kan vælge fagpakken HF-force, hvor Idræt B indgår.
Fredericia Gymnasium, Fredericia Kommune og en række eliteidrætsklubber har gennem organisationen “Fredericia Eliteidræt” et samarbejde om at fremme unge idrætstalenters mulighed for at forene idræt og en gymnasial uddannelse.
Ønsker du at tage en HF og samtidig dyrke din sport kan du vælge HF-force. Alle, der har valgt HF-force forventes at være interesserede i fysisk udfoldelse. Du har mulighed for morgentræning tirsdag og torsdag, men du må her forvente at gå glip af undervisning., da vi ikke på hf kan skaffe skemafri plads til morgentræning Vi forsøger efterfølgende at kompensere dig ved at give ekstra lærerhjælp, arrangere kammeratskabshjælp og ved at lade skemaet skifte, så det ikke går ud over de samme fag hele året.
